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嗚呼もう本当に誰か写真撮影の手ほどきをお願いします〜。 昨晩の夕飯は「釜たけうどん」でちく玉天うどん(冷)。 ちくわと半熟たまごの天ぷらが美味。 うどんにはレモンを絞ってさっぱりつるり。 ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ 最近次から次へとモノが壊れる。 先日のブログにも書いたのだが玄関の鍵が壊れ、 次に掃除機のホースが裂けた。 (コレはガムテープでグルグルに巻いて修理完了。もう少し頑張ってもらいます) 更にモノだけでなく私まで壊れた。 昨晩いきなりきました、ギックリ腰のような激しい痛みが。 本日病院へ行き今現在はようやく少し良くなりましたが シロの散歩は無理なので今日から1泊2日でシロは訓練所へ旅行中。(ゴメンネ) さて次は何が故障するのでしょうか。(ドキドギ) これくらいで勘弁願いたい・・・。
by sabunori
| 2012-06-26 20:40
| DAYS
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Comments(8)
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usako
at 2012-06-26 22:21
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大丈夫でしたか
ブロック注射でしたか? 腰は加齢につきもの やはり筋肉をつける事が一番 とリハビリの先生にも言われるのですが 中々・・・これが難しいです プールでのエクササイズが腰に負担がかからず 筋肉つけるには一番良いそうです 最近すっかりサボってる私ですが・・・
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PON
at 2012-06-27 07:14
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sabunoriさん、おはようございま~す!
腰の状態は少しは良くなってきましたか? 私はギックリ腰にはまだなったことありませんが、1週間くらい動けなくなるんですよね? お気をつけください。 ところで、掃除機のホースって裂けたりするんですか? これは初めて知りました。 家電の買い直しをしないといけなくなった時、家電芸人さんが友達だったらなぁといつも思います。 これ以上、壊れませんように。
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sabunori at 2012-06-27 20:08
usakoさん、どうにか回復しつつあります。
そうそう、要するに加齢が関係しているんですよねぇ。 でもブロック注射はしませんでした。 どうしても痛みがひどければそういう方法もありますよ、と言われたのですが ブロック注射の痛さについてはいろいろ聞いていたので (それと今回の痛みはそこまでではなかった)湿布と飲み薬で。 usakoさんはブロック注射経験済みですか? やはり痛いんでしょうか・・・。 お互い腹筋鍛えて腰痛とさよならしたいですね~。
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sabunori at 2012-06-27 20:16
kinoさん、ご心配おかけしましたー。
どうにか80%復活しました。 この分でいけば明日は90%は復活できそうです。 整体師をやってらっしゃる弟さんのコトバ、しかと胸にきざみました。 腹筋、鍛えたいと思います。 腰は痛めて初めてどんなに大切かを知りますよねぇ。 これはどんな病気でも言えることですが。 家電、これ以上続いて壊れないことを祈るばかりです。 特に冷蔵庫とかはやめて欲しいわ〜。
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sabunori at 2012-06-27 20:21
PONちゃん、こんばんは☆
腰はだいぶ良くなりました。ご心配をおかけしましたー。 シロも夕方には戻ってきました。 今回の腰痛は数年前にやってしまったギックリ腰ほど深刻なモノでは なかったようでホッとしています。 以前やったギックリ腰の時はまずその瞬間から2~3時間は動けませんでした。 もちろんその後1週間くらい(もっとだったかな)はかなり辛かった覚えが。 PONちゃんも気をつけてくださいね。ホント、腰は大事よ。 掃除機のホースって裂けるんですよ。 私もこんな経験は今回が初めてでビックリしました。 それだけ酷使しているってコトでしょうか?
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tokunori
at 2012-07-01 13:34
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お久しぶりです。
ギックリ・・・大丈夫ですか?私も約1年前に初体験しましたが、以来、コルセットと湿布は用心のために手放せません(><) あれって、完全に治せるものなの? sabunoriさんのレポートお待ちしております。 私はぎっくりやって以来、腰には自信をなくしておりまして、昔のように無謀に重いバックパックとかは敬遠中。 でも、あの中途半端な大きさのキャスターバックも嫌なのよね~。 私も日本から戻ってきてから、連鎖的にいろんなものが壊れ(ってか、壊れるのは当たり前だぜ的ないい加減なつくりなんですが・・・)、この1か月、修理屋さんがバタバタと出入りしっぱなしです。 皆、土足で入ってくるので、家の中が足跡だらけ~。 掃除するのも嫌になって、放置しております。泥まみれです(汗) 思わず愚痴になりましたが、腰、くれぐれもお大事に!!!!
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sabunori at 2012-07-03 16:40
tokunoriさん、お返事送れてゴメンナサイ!
ギックリ腰、ほぼ治りました。ご心配おかけしましたー。 あらあら、tokunoriさんも経験されてしまったんですね! アレは1度経験してしまうといろいろな場面でドキドキしちゃいますよね。 完全に治すっていうのは・・・どうなんでしょ。ムリな気がしますよね。 みなさんがコメントで教えてくださっているように普段から腹筋を鍛えたり 中腰状態にせずにしっかり腰を落としてしゃがんだり、 そういうことで再発させないように気をつけるしかないような気がします。 土足で修理屋さんが出入りですか。 まぁ日本じゃないから仕方ないっちゃ仕方ないですが、やっぱり日本人としては 許しがたいものがありますよねー。 という我が家も獣が同じように土足状態でウロウロしております。(笑)腰、tokunoriさんも再発しないようお祈りしておりますよ!
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